Design Header dgn Free Banner Maker

Kamu kesulitan membuat design header atau banner dengan menggunakan PhotoShop? Ada cara mudah buat kamu yang gak suka atau mahir mengoperasikan PhotoShop. Ini adalah layanan pembuatan banner otomatis dan tentunya gratis, asyik kan! …:-) maaf ya Pak Kus.. Caranya mudah, ini langka-langkahnya yuk mari kita simak :
1.Di browsing ketik www.bannerfans.com/banner_maker.php
2.Pada bagisan Layout tentukan ukuran banner atau header yg ingin kamu buat.
3.Di bagian Select a background mode, misal pilih Use gradient color fill, kemudian bisa atur tingkat gradasinya.
4.Lalu klik Update my banner.
Tampilan Banner dengan langkah di atas masih simple. Bisa diubah lagi dengan meng-edit tect misalnya. Untuk itu ini langkah-langkahnya :
1.Klik pada tab Text & Fonts.
2.Pada bagian line 1 ubah dengan judul blog kamu misalnya, sedangkan untuk line 2 digunakan untuk sub judulnya.
3.Pada Font Face drop down menu dan pilih font yang kamu kehendaki
4.Lalu klik Update my banner
Tampilannya lumayan kan? Ya..masih mendinglah daripada sebelumnya. Mau buat border gimana ya caranya?…Gampang, angsung aja klik link Border yang ada di atas. Sekarang tentukan format failenya, gini nih caranya:
1.Klik tab Format, kemudian tentukan format imagenya.
2.Jika hendak menyimpannya sebagai image di komputer kamu maka klik tombol Download It!
3.Lalu klik OK
4.Jika Jika kamu ingin dapatin kodenya maka klik tombol Get the Code.
5.Anda akan mendapatkan beberapa kode baik untuk myspace, website, maupun forum. Untuk mendapatkan di Blogger kamu pilih Code for direct image link.
6.Silah simpan codenya di notepad untuk sementara.

KESEMUTAN

Tak nyaman pasti. Umumnya, kesemutan ringan dan lekas hilang. Namun, ada kemungkinan kesemutan parah dan berlangsung lama. Pada kondisi begini, otot berisiko kehilangan kekuatan dan mengecil. Bahkan, sekadar memegang gelas tak mampu.

Menurut dr Candy Lauwrenz SpS, kesemutan muncul akibat gangguan fungsi pada serabut saraf. Gangguan bisa terjadi pada sistem saraf tepi, sel saraf di sumsum tulang belakang, ataupun kelainan sepanjang saraf tepi. Kesemutan dibagi menjadi tiga. Yakni, polineuropati, mononeuropati, dan radikulopati. Pada ketiganya, awalnya pasien merasa ujung jari kesemutan. Selanjutnya, sakit sampai terasa terbakar.

Pada polineuropati, gangguan terjadi pada beberapa serabut saraf. ''Biasanya terjadi pada ujung-ujung saraf yang terpanjang,'' ujar spesialis saraf RS Adi Husada Undaan, Surabaya, itu. Misal, pada kaki atau tangan. Kesemutan berawal dari ujung jari, lalu masing-masing merambat ke atas. Tetapi, lanjut dia, kesemutan lebih sering bermula dari ujung kaki.

Sifat polineuropati simetris. ''Jika pergelangan tangan kiri kesemutan, yang kanan juga,'' jelas Candy. Gambarannya, kesemutan berpola sarung tangan. Maksudnya, area kesemutan mulai ujung jari hingga sedikit melampaui pergelangan tangan.

Jenis kedua, mononeuropati. Pada kondisi itu, gangguan motorik maupun sensorik hanya terbatas pada satu saraf. Polanya sama seperti polineuropati, namun tak simetris. ''Jadi, kesemutan hanya terjadi pada salah satu sisi tubuh. Misal, hanya pada kaki kanan,'' ujarnya.

Jenis ketiga, radikulopati. ''Gangguannya mulai sel saraf di sumsum tulang belakang hingga pangkal serabut saraf sumsum tulang belakang,'' jelas Candy. Kerusakan akar saraf diduga terjadi akibat gangguan imunologi. Pada jenis itu, gangguan sensorik bervariasi dan tak memiliki pola khusus. Sebab, saraf dari sumsum tulang belakang bisa merambat ke mana saja.

Ketiga jenis kesemutan tersebut mungkin dikaitkan dengan defisiensi vitamin B1, B6, dan B12. ''Biasanya, hal tersebut terjadi pada orang yang kurang mengonsumsi buah dan sayur,'' imbuh Prof Dr dr M. Hasan Machfoed SpS(K) MS. Kesemutan bisa juga diderita orang yang mengalami gangguan metabolisme. Contohnya, terserang kanker. Bahkan, akibat keracunan logam berat jenis timbal (Pb).

Kesemutan bisa diterapi dengan pemberian vitamin khusus untuk saraf. Yakni, kelompok vitamin B1, B6, dan B12. Gunanya, mempertahankan saraf tepi agar tidak cepat rusak. Terapi lain disesuaikan dengan penyebab.

Tugas Kelas 8A Semester II

Tanggal 22 Januari 2010
Materi Microsoft Excel

Buat Siswa Laki-laki
1.Buatlah jadwal pelajaran kamu di Microsoft Excel dalam 1 minggu dalam bentuk tabel dengan menggunakan fasilitas format cell, border!
2.Tabel bisa diberikan warna agar menarik!
3.Kemudian cetaklah hasilnya dan diserahkan kepada Bapak Yadie hari kamis Jum’at, 29 Januari 2010 sebanyak 1 lembar.
4.Berikan identitas nama kamu dipojok bawah nama dan kelas!
5.Selamat mengerjakan.

Buat siswi Perempuan

1.Buatlah jadwal menyapu kelas kamu di Microsoft Excel dalam 1 minggu dalam bentuk tabel dengan menggunakan fasilitas format cell, border!
2.Tabel bisa diberikan warna agar menarik!
3.Kemudian cetaklah hasilnya dan diserahkan kepada Bapak Yadie hari kamis Jum’at, 29 Januari 2010 sebanyak 1 lembar.
4.Berikan identitas nama kamu dipojok bawah nama dan kelas!
5.Selamat mengerjakan.

Tugas Kelas 8B Semester II

Tanggal 20 Januari 2010
Materi Microsoft Excel

1.Buatlah jadwal pelajaran kamu dalam 1 minggu dalam bentuk tabel dengan menggunakan fasilitas format cell, border!
2.Tabel bisa diberikan warna agar menarik!
3.Kemudian cetaklah hasilnya dan diserahkan kepada Bapak Yadie hari kamis Rabu, 27 Januari 2010 sebanyak 1 lembar.
4.Berikan identitas nama kamu dipojok bawah nama dan kelas!
5.Selamat mengerjakan.

Cara Memasang Buku Tamu di Blog

Memasang sebuah buku tamu (shoutbox/guestbook) pada sebuah blog adalah hal yang cukup lumayan penting,karena buku tamu ini merupakan salah satu sarana untuk berinteraksi antara yang mpunya blog dengan para pengunjung blog. Dengan di pajangnya buku tamu di dalam blog, maka para pengunjung dapat mengungkapkan isi hatinya tentang blog yang anda buat, yang pasti isi dari sebuah buku tamu ini sangatlah bervariasi bisa merupakan pujian, pertanyaan, sekedar iseng, atau ada juga merupakan kritikan terhadap isi blog anda, dan justru dengan adanya variasi itulah membuat blog kita jadi hidup lebih hidu (kaya iklan aja).
Ok, terlalu lama intermezonya ya, sekarang kita kembali (ke lap…top) ke topikbahasan. Bagaimana caranya mendapatkan sebuah buku tamu. Untuk mendapatkannya sangat mudah, anda tinggal mencarinya pada mesin pencari semisal google ataupun yahoo, silahkan ketikan kata free shoutbox atau free guestbook pada search engine masing-masing situs, maka dalam beberapa detik saja akan muncul berpuluh-puluh situs penyedia buku tamu tadi, anda tinggal klik lalu coba lihat-lihat. Tapi untuk menghemat waktu pencarian anda, maka di sini saya akan langsung memberikan alamat situs penyedia buku tamu yang servernya lumayan bagus dan jarang sekali mengalami down yakni shoutmix. Untuk caranya silahkan anda ikuti langkah-langkah berikut ini :
1.Seperti biasa anda harus daftar terlebih dahulu dengan cara mengklik tulisan Get One noe, free>>, ataupun dengan mengklik tulisan Sign Up, silahkan anda tulis data-data anda pada form yang telah di sediakan.
2.Jika sudah tedaftar, dan di terima jadi anggota shoutmix, silahkan anda login dengan id anda
3.Pada kolom yang berjudul Style, klik menu appearance.
4.Silahkan klik menu pulldown di samping tulisan Load From Preset untuk mengatur tampilan buku tamu anda, silahkan pilih yang sesuai dengan keinginan anda. Jika sudah selesai klik Save Setting.
5.Untuk mendapatkan kode HTML dari shoutbox anda, silahkan klik Use Shoutbox yang berada di bawah menu Quick Start
6.Klik tulisan Place Shoutbox on web page. Isi lebar dan tinggi shoutbox yang di inginkan.
7.Copy seluruh kode HTML yang ada pada text area yang berada di bawah tulisan Generated Codes, lalu simpan di program Notepad anda
8.Klik Log out yang berada di atas layar anda untuk keluar dari halaman shoutmix anda. Silahkan close situs tersebut.
9.Selesai
Untuk menempatkan kode HTML shoutbox tadi pada blog anda, silahkan ikuti langkah-langkah berikut ini.
Untuk blogger dengan template klasik :
1.Log in terlebih dahulu ke blogger.com dengan id anda
2.Klik menu Template
3.Klik Edit HTML
4.Paste kode HTML shoutbox anda yang telah di copy pada notepad tadi di tempat yang anda inginkan
5.Untuk jelasnya saya ambil contoh dengan shoubox milik saya, untuk menempatkannya tinggal klik Edit pada browser lalu pilih Find (on this page).. trus tuliskan kata buku tamu lalu klik find, maka kita akan langsung di bawa ke tulisan tersebut. Jika sudah ketemu tulisan tadi silahkan paste kode HTML shoutbox nya.
6.Klik tombol Preview untuk melihat perubahan yang kita buat.
7.Jika sudah cocok dengan perubahan tadi, klik Save Template Changes
8.Selesai
Sedikit Clue, agar shoutbox anda sesuai dengan ukuran lebar sidebar , anda bisa merubah ukuran lebar ataupun tinggi dari shoutbox , caranya anda tinggal merubah angka Width (untuk lebar) dan Height (untuk tinggi) dari dalam kode HTML shoutbox tersebut.
Untuk Blogger baru :
1.Silahkan Login dengan id anda
2.Klik menu Layout
3.Klik Page Element
4.Klik Add a Page Element
5.Klik tombol Add to Blog yang berada di bawah tulisan HTML/JavaScript
6.Tuliskan judul shoutbox anda pada form title. Contoh : Buku tamu ku, atau my guestbook atau apa saja yang anda suka
7.Copy paste kode HTML shoutbox anda di dalam form Content
8.Klik tombol Save Changes
9.Drag & Drop element yang telah anda buat tadi di tempat yang di sukai
10.Tekan tombol Save
11.Selesai
Selamat mencoba !

Cara Memasang Jam di Blog

Mempercantik blog agar enak dilihat dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya dengan menambahkan asesoris jam pada blok anda. Jam ini bisa anda dapatkan secara gratis pada situs http://www.clocklink.com.
Berikut ini langkah-langkah yang bisa anda lakukan :
1.Silahkan klik link berikut --> http://www.clocklink.com
2.Jika sudah berada pada situs tersebut, silahkan klik tulisan Want a clock on your Website ?
3.Lihatlah dulu model dari jam yang tersedia, yaitu mulai dari Analog, Animal, Animation, dll
4.Jika anda sudah menemukan model jam yang anda suka, klik tulisan View HTML tag yang berada di bawah jam yang anda sukai tadi
5.Klik tombol yang bertuliskan Accept
6.Pilih waktu yang sesuai dengan tempat anda di samping tulisan TimeZone. Contoh : untuk indonesia bagian barat pilih GMT +7:00
7.Set ukuran jam yang anda sukai di samping tulisan size
8.Copykan kode HTML yang di berikan pada notepad
9.Pastekan kode HTML yang di copy tadi pada tempat yang anda inginkan, dan
10.Selesai sudah

Tutorial Memasang Hit Counter di Blog

Widget blog yang satu ini cukup diminati oleh blogger karena bergunasebagai statistik blog sekaligus sebagai asesoris blog. Ada banyak situs yang bisa kita manfaatkan untuk keperluan ini, mis kita pake Site Meter. Cara pasang di blog ikuti langkah berikut ini:
1. login ke Site Meter
2. lihat pada gambar, klik Sign Up, pilih Site Meter Basic Free, klik Sign Up
3. pada bagian "Your Site's URL:" isikan URL situs/blog anda
4. pada bagian "Your Site's Name:" isikan title situs anda atau terserah apa aja
5. pada bagian "Codename" isikan code apa saja (min 5 karakter) , kode ini nantinya akan kita gunakan sebagai user login.
6. Centang pada "By Cheking this box i agree to be bound by Site's Meter Term of Service Agreement"
7. Klik Next
8. Isikan Email pada bagian Email Address, pilih Title, isikan Kode Pos pada Postal Code, pilih Country, Can you receive HTML email? pilih aja No, pilih Gender.
9.Klik Next
10. Klik Next
11. Klik Next
12. Jika sukses akan muncul pesan "Success! Thank You"
13. Selanjutnya buka email, lihat apa email verifikasi dari sitemter udah masuk. Soalnya dalam email ini terdapat Codename & Password kita. Jika belum ada silahkan menunggu (max 24 jam), jika sudah ada lanjutkan ke langkah berikut.
14. Ketikkan Codename dan Password yang diberikan (email), klik Login
15. Klik pada menu Manager (sub menu Manager tampil sebelah kiri), klik sub menu Meter style dan klik radio meter pada style yang anda suka dan klik tombol Select.
16. Klik HTML Code (sub menu Manager) dan Copy/Paste pd bagian Site Meter Javascript HTML (misalnya ke sidebar blog).
17. Selesai :)
Untuk widget menambah sidebar blog lihat disini. Selamat mencoba dan jangan lupa komentarnya klu udah berhasil. Klu gak sukses juga ya :-)

Buah Pare

Pare dapat mengakibatkan keguguran, wanita hamil disarankan untuk tidak banyak mengonsumsinya. Nilai gizi buah pare terbilang cukup tinggi, mengandung multi nutrien, kaya dengan vitamin B1, memiliki efek mencegah dan mengobati penyakit kaki karena kutu air (tinea pedis) dan menjaga kenormalan fungsi jantung, mendorong pengeluaran air susu dan menambah nafsu makan. Vitamin C yang terkandung dalam buah pare adalah 10-20 kali lipatnya petola dan conomon (suatu varitas melon), memiliki efek mencegah skorbut (seriawan usus), melindungi selaput sel, menawar racun, mencegah aterosklerosis, melawan kanker, meningkatkan fungsi organisme, mencegah flu, melindungi jantung dan berbagai efek lainnya. Zat sejenis insulin yang terkandung dalam pare yakni duo tai –P, memiliki efek menurunkan gula darah.
Menurut ilmu kedokteran Tiongkok, pare juga memiliki efek menurunkan panas, menguatkan ginjal, limpa dan hati, memiliki efek tertentu terhadap pengobatan penyakit disentri, tukak, demam, heatstroke, keringat berlebihan, radang selaput mata, air kecing kurang dan penyakit lainnya. Karena pare sifatnya dingin, jadi bagi yang limpa dan lambungnya lemah tidak baik berlebihan makan pare.
Selain itu, pare juga mengandung kina, dan kina ini dapat merangsang penyusutan rahim, mengakibatkan keguguran. Karena itu, ada yang menganjurkan, wanita hamil tidak baik makan pare. Meski kandungan kina sangat sedikit, namun wanita hamil sebaiknya kurangi makan pare. (Sumber Dajiyuan)
PARE

Familia Cucurbitaceae
Pare (Momordica charantia.L) Sinonim M.balsamina Blanco, M.balsamina Descourt, M.cylindrica Blanco. M.jagorana C.Koch, M.operculata Vell, Cucumis africanus, Lindl. Merupakan tanaman tropis, hidup didataran rendah dan dapat merupakan tanaman, yang dibudidayakan atau tanaman liar ditanah kosong. Bila dibudidayakan akan ditanam di ladang, halaman tumah, dirambatkan anjang anjang bambu, atau dipohon dan pagar. Pare mudah tumbuh memerlukan banyak sinar matahari, sehingga dapat tumbuh subur ditampat yang teduh dan terlindung dari sinar matahari. Tanaman semusim berumur hanya setahun perambat dengan sulurnya mirip spiral membelit kuat untuk merambat. Mempunyai banyak cabang, batangnya segi lima. Pare berdaun tunggal, berjajar diatara batang berselang-seling, bentuknya bulat panjang, dengan panjang 3,5-8,5 cm, lebar 4 cm, berbagi menjari 5-7, pangkal berbentuk jantung, warnanya hijau tua.
Taju bergigi kasar sampai berlekuk menyirip. Bunga tunggal, berkelamin dua dalam satu pohon, bertangkai panjang, berwarna kuning. Buah bulat memanjang, dengan 8-10 rusuk memanjang, berbintil-bintil tidak beraturan, panjangnya 8-30 cm, rasanya pahit. Warna buah hijau, bila masak menjadi oranye yang pecah dengan 3 katup. Biji banyak, coklat kekuningan, bentuknya pipih memanjang, keras. Ada 3 jenis tanaman pare, yaitu pare gajih, pare kodok dan pare hutan. Pare gajih berdaging tebal, warnanya hijau muda atau keputihan, bentuknya besar dan panjang dan rasanya tidak begitu pahit. Pare kodok buahnya bulat pendek, rasanya pahit. Pare hutan adalah pare yang tumbuh liar, buahnya kecil-kecil dan rasanya pahit. Untuk memperoleh buah yang panjang dan lurus, biasanya pada ujung buah yang masih kecil digantungkan batu. Daun dari pare yang tumbuh liar, dinamakan daun tundung.
Daun ini dikatakan lebih berkhasiat bila digunakan untuk pengobatan. Daun dan buahnya yang masih muda dimakan sebagai lalap mentah atau setelah dikukus terlebih dahulu, dimasak sebagai sayuran, tumis, sambal goreng, gado-gado, dan sebagainya. Tanaman ini juga dapat digunakan untuk membunuh serangga. Perbanyakan dengan biji.
Nama lokal
Paria, pare, pare pahit, pepareh (Jawa). Prieu, peria, foria,; Pepare, kambeh, paria (Sumatera). Paya, paria, truwuk, Paita, paliak, pariak, pania, pepule (Nusa tenggara). Poya, Pudu, pentu, paria belenggede, palia (Sulawesi).Papariane, Pariane, papari, kakariano, taparipong, papariano, popare, pepare.
BAGIAN YANG DIPAKAI:
Buah, biji, bunga, daun dan akar.
CARA PEMAKAIAN:
Haus karena panas dalam, demam, heat stroke. Satu buah pare mentah yang masih segar dicuci bersih, lalu dibelah.Buang isinya, potong-potong secukupnya, lalu direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, minum.
Diabetes:
200 g buah pare segar dicuci bersih lalu diblender. Tambahkan air minum secukupnya, lalu diperas dengan sepotong kain sampai terkumpul sebanyak 50 ml (seperempat gelas). Perasan dihangatkan dengan api kecil selama 15-30 menit. Setelah dingin diminum, lakukan setiap hari. Atau 200 g buah pare dicuci bersih lalu diiris tipis-tipis. Rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, minum, Lakukan setiap hari.
Disentri.
Buah pare segar dicuci lalu dibelah, isinya dibuang. Parut atau dijuice, airnya diminum. Segera minum air matang. Satu kali minum 200 cc.
Disentri amuba, diare
Ambil akar pare yang masih segar sebanyak 30 g. Dicuci bersih lalu dipotong-potong seperlunya. Rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, tambahkan gula pasir secukupnya lalu diminum.
Cacingan pada anak
a. Daun segar sebanyak 7 g, diseduh dengan 1/2 cangkir air panas. Setelah dingin disaring, tambahkan 1 sendok teh madu. Aduk sampai merata, minum sekaligus sebelum makan pagi. Atau ambil dua sampai tiga biji pare. Giling sampai halus, aduk dengan sedikit air masak. Minum, disusul dengan minum air hangat.Ramuan ini untuk pengobatan infeksi cacing gelang.
Menyuburkan rambut yang tipis dan kemerahan
Ambil segenggam daun pare, cuci bersih. Daun kemudian ditumbuk sampai seperti bubur, tambahkan air 3/4 gelas. Ramuan ini kemudian diembunkan semalaman. Pagi-pagi ramuan ini disaring, airnya dipakai untuk membasuh kulit kepala.
Bisul, abses:
Ambil segenggam daun pare, cuci bersih lalu direbus dengan 3 gelas Air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, minum.
Demam, malaria, sakit lever, sembelit, cacingan
Segenggam penuh daun pare dicuci bersih, lalu ditumbuk halus. Tambahkan 1 cangkir air matang, diaduk merata lalu disaring. Air saringannya ditambahkan sedikit garam, lalu diminum pada pagi harisebelum makan.
Batuk, batuk rejan
1/3 genggam daun pare hutan dicuci bersih lalu digiling sampai halus. Tambahkan 3/4 cangkir air masak dan sedikit garam, aduk merata, lalu disaring, minum. Lakukan 2 kali sehari.
Melancarkan pengeluaran ASI
Daun pare secukupnva dicuci bersih, lalu digiling halus. Balurkan disekeliling payudara.
SIFAT KIMIAWI DAN EFEK FARMAKOLOGIS
Pahit, dingin, Anti radang. Masuk meridian jantung, hati dan paru. Buah: Peluruh dahak, pembersih darah, menambah napsu makan, penurun panas, penyegar badan. Bunga: Memacu enzim pencernaan. Daun: Peluruh haid, pencahar, perangsang muntah, penurun panas.
KANDUNGAN KIMIA:
Daun:
Momordisin, momordin, karantin, asam trikosanik, resin, asam resinat, saponin, vitamin A dan C serta minyak lemak terdiri dari asam oleat, asam linoleat, asam stearat dan L.oleostearat. Buah: Karantin, hydroxytryptamine, vitamin A,B dan

Jahe yang Berkhasiat

Jahe merupakan rimpang dari tanaman bernama ilmiah Zingiber Officinale Roscoe. Tanaman jahe berasal dari Asia Pasifik dan tersebar dari India sampai Cina. Di dunia perdagangan, penanaman jahe berdasarkan daerah asalnya, misalkan jahe Afrika, jahe Chochin atau jahe Jamika. Sejak 250 tahun yang lalu, di Cina Jahe sudah digunakan sebagai bumbu dapur dan obat. Di Malaysia, Filipina, dan Indonesia jahe banyak digunakan sebagai obat tradisional. Sedangkan di Eropa pada abad pertengahan, jahe digunakan sebagai aroma pada bir.
Jahe sering kita temui sehari-hari. Banyak manfaat yang kita dapat dari penggunaan jahe. Diantaranya sebagai bumbu masak, pemberi aroma, dan rasa pada roti, kue, biscuit, kembang gula, serta berbagai minuman (bandrek, sekoteng, dan sirup). Jahe juga dapat digunakan pada obat tradisional sebagai obat sakit kepala, obat batuk, masuk angin,untuk mengobati gangguan pada saluran pencernaan, stimulansia, diuretik, rematik, menghilangkan rasa sakit, obat antimual dan mabuk perjalanan, karminatif (mengeluarkan gas dari perut), kolera, diare, sakit tenggorokan, difteria, neuropati, sebagai penawar racun ular dan sebagai obat luar untuk mengobati gatal digigit serangga, keseleo, bengkak serta memar.
Berdasarkan beberapa referensi, baik jurnal ilmiah dan majalah popular, disebutkan bahwa jahe dapat mencegah dan mengobati migrain, hepatotoksik, luka bakar, sakit kepala, menurunkan kadar kolesterol, obat rematik, tukak lambung, antidepresi, dan mengobati impotensi. Meski demikian, semua khasiat jahe tersebut masih belum cukup bukti ilmiah, sehingga perlu dilakukan uji secara ilmiah pula.

Rimpang Jahe
Hasil uji farmakologi menunjukkan bahwa jahe mempunyai aktivitas sebagai antiinflamasi. Uji laboratorium menunjukkan bahwa ekstrak jahe dalam air panas menghambat aktivitas siklooksigenase dan lipoksigenase sehingga menurunkan kadar prostaglandin dan leukotriena (mediator inflamasi). Pemberian secara per oral dari ekstrak jahe pada tikus menurunkan udema (bengkak).
Suatu penelitian di Cina melaporkan bahwa pada 113 penderita rematik dan sakit punggung kronis yang disuntik 5-10% ekstrak jahe memberikan efek pengurangan rasa sakit, menurunkan pembengkakan tulang sendi. Pemberian secara per oral serbuk jahe pada penderita rematik dan musculoskeletal dilaporkan menurunkan rasa sakit dan pembengkakan.
Khasiat lain adalah sebagai antiemetic (antimuntah) dan sangat berguna pada ibu hamil untuk mengurangi morning sickness. Suatu penelitian melaporkan bahwa jahe sangat efektif menurunkan metoklapamid senyawa penginduksi nusea (mual) dan muntah. Menurut komisi E (Germa Federal Health Agency) jahe efektif untuk mengobati gangguan pencernaan dan pencegahan gejala motion sickness.
Kandungan senyawa kimia pada jahe adalah minyak atsiri yang terdiri dari senyawa-senyawa seskuiterpen, zingiberen, bisabolena, sineol, sitral, zingiberal, felandren. Disamping itu, terdapat juga sagaol, gingerol, pati, damar, asam-asam organic seperti asam malat dan asam oksalat, Vitamin A,B, dan C, senyawa-senyawa flavonoid dan polifenol.
Minyak atsiri yang terkandung dalam jahe antara 1 sampai 3 %. Oleoresin (campuran dari minyak atsiri dan resin) sebagai zat aktif untuk mengobati batuk, penurun panas, dan analgetik. Penelitian lebih lanjut dari kandungan kimia dan efek farmakologi dari jahe masih sangat diperlukan untuk mengetahui khasit atau kegunaan lain dari jahe.
Jahe di pasaran dikemas dalam bentuk kapsul yang mengandung 500 mg serbuk jahe atau dalam bentuk Kristal jahe. Di Asia, jahe diolah dalam bentuk minuman seduh atau kembang gula. Sedangkan di Indonesia jahe dapat ditemukan dalam bentuk minuman seduh dan salah satu komponen jamu.

Mengatasi tekanan darah dan kolesterol

Seledri, si penyedap penurun hipertensi.



SELEDRI YANG BENCI HIPERTENSI
Meski secara diam-diam, hipertensi atau penyakit tekanan darah tinggi bisa bikin orang tak berdaya. Untuk mengatasinya, seledri dan rekan-rekannya siap membantu.
Tekanan darah tinggi termasuk penyakit yang tidak menunjukkan tanda-tanda jelas. Sebagian besar penyebabnya pun masih misterius. Sekitar 95% penderitanya tidak diketahui penyebabnya yang jelas. Hipertensi begini biasanya disebut hipertensi primer. Sisanya, hanya 5%, diketahui dengan jelas penyebabnya, umumnya penyakit ginjal kronis, dan disebut hipertensi sekunder.
Bila tidak segera diatasi, penyakit yang sering disebut "The Silent Killer" ini dapat menimbulkan kesulitan-kesulitan jantung, stroke, gangguan ginjal, pengaburan penglihatan, atau penyakit ikutan lain. Untuk mengetahui keadaan tekanan darah tersebut, kita mesti menjalani pengukuran tekanan darah. Tekanan darah orang dewasa dinyatakan normal bila angka sistolik (angka atas) di bawah 140 dan angka diastolik (angka bawah) di bawah 85. Pada orang lansia angka tersebut lebih tinggi lagi.
Jika angka-angka itu sudah terlampaui, kita mesti melakukan beberapa tindakan penurunannya. Di antaranya, dengan menurunkan kelebihan bobot badan, kalau memang sudah berlebih. Sebab, kelebihan bobot badan termasuk faktor yang erat kaitannya dengan tekanan darah tinggi. Melakukan kegiatan-kegiatan fisik juga diperlukan, misalnya berjalan, berlari, berkebun, atau aktivitas fisik lainnya. Bila mungkin, berolahraga secara teratur. Dengan aktivitas fisik, mekanisme pengaturan tekanan darah akan berlangsung sebagaimana mestinya.
Pada penderita tertentu, tekanan darah tinggi terbukti pula bisa diobati dengan teknik-teknik relaksasi macam meditasi, yoga, atau biofeedback. Pasalnya, penyakit ini berpeluang lebih tinggi merasuk kepada orang-orang yang mengalami tekanan jiwa berkepanjangan. Dengan teknik relaksasi, stres tadi bisa dikurangi.
Namun, yang paling utama dalam penurunan tekanan darah adalah pembatasan garam dalam diet. Cara ini dapat menurunkan tekanan darah sampai 5 angka.
Selain upaya tadi, penderita tekanan darah tinggi akan mendapatkan obat penurun tekanan darah bila menemui dokter. Obat-obatan tersebut di antaranya jenis-jenis obat diuretik, beta blocker, calcium channel blockers, atau angiotensin converting enzym inhibitor.
Tetapi di antara kita mungkin ada yang enggan menggunakannya dengan berbagai alasan. Atau, ada yang sudah mempunyai pengalaman tidak menyenangkan setelah menggunakan obat modern, sehingga mencari cara lain untuk mengatasinya. Cara alternatif itu di antaranya dengan menggunakan obat tradisional. Obat dengan bahan baku alami ini mungkin hanya digunakan oleh mereka yang masih tahan menggunakan obat yang rasanya tidak enak, tetapi diyakini baik. Beberapa tanaman yang bisa digunakan sebagai bahan baku obat tekanan darah tinggi di antaranya sambiloto, seledri, dan bawang putih.

Yang pahit dan sedap



Sambiloto (Andrographis paniculata Nees.) sebenarnya dikenal sebagai bahan untuk mengatasi tingginya kadar gula dalam darah. Namun, dalam penelitian terhadap darah tinggi ternyata membuahkan hasil positif. Dalam Chinese Medical Journal dan Journal of Tongji Medical University diberitakan sari tanaman sambiloto mampu mengatasi penyempitan pembuluh darah akibat tingginya kadar kolesterol darah atau manipulasi pembuluh darah. Penyempitan pembuluh darah ini diduga menjadi salah satu penyebab meningkatnya tekanan darah. Kedua jurnal juga menyebutkan, sambiloto dapat mencegah penyempitan karena kolesterol atau penggumpalan darah atau sebab lain. Jadi, tanaman ini baik untuk mencegah terjadinya peningkatan tekanan darah.

Sambiloto biasanya dijual dalam keadaan kering.
Sambiloto bisa digunakan seluruh bagiannya atau akarnya saja. Untuk menggunakannya diperlukan setengah genggam sambiloto segar. Bahan tersebut dicuci dan direbus dengan air bersih sebanyak 3 gelas biasa. Perebusan dilakukan hingga cairannya tinggal 3/4-nya. Setelah disaring, sebanyak 3/4 gelas air rebusan tersebut diminum. Dalam sehari kita bisa meminumnya 2 kali. Rasanya, pasti ditanggung pahit.
Dalam Chinese Medical Journal disebutkan sambiloto mengandung senyawa flavon. Senyawa ini bersifat mencegah penggumpalan darah
(antitrombosis) dan menghancurkan gumpalan darah (trombolisis). Sambiloto juga tinggi kadar kaliumnya dan rendah natriumnya (K. Heyne). Dalam 15,9 g sambiloto kering udara terkandung 417 mg kalium dan natriumnya cuma 26 mg. Untuk penyakit tekanan darah tinggi, kalium yang bersifat diuretik memang diperlukan untuk membantu tubuh mengeluarkan air dan natrium agar bisa menurunkan tekanan darah. Sementara natrium harus dihindari karena bisa meningkatkan tekanan darah.
Orang juga mengenal seledri (Apium greveolens L.) sebagai tumbuhan yang mampu menurunkan tekanan darah. Seluruh bagian tanaman yang biasanya menjadi bagian penyedap sop atau bakso ini bisa digunakan untuk tujuan tersebut.
Dari hasil penelitian dibuktikan, sari seledri menurunkan tekanan darah pada hewan percobaan kucing. Telah pula dibuktikan, air rebusan seledri menurunkan kadar kolesterol darah hewan percobaan tikus. Beberapa orang yang telah mengunakannya untuk tujuan menurunkan tekanan darah juga telah merasakan manfaat tersebut.
Agaknya dengan kemampuan seledri menurunkan kadar kolesterol darah, pengerasan pembuluh darah tidak terjadi. Kelenturan pembuluh darah dipertahankan dan tekanan darah tidak menjadi tinggi. Oleh karena itu seledri lebih baik digunakan untuk mencegah tekanan darah tinggi.
Tanaman dengan batang dan daun berwarna hijau ini diketahui mengandung minyak atsiri dan senyawa flavonoid. Namun, sampai saat ini belum diketahui senyawa apa yang bertanggung jawab menurunkan kadar kolesterol atau tekanan darah tinggi.
Untuk menggunakannya diperlukan seledri utuh sebanyak 16 batang. Semuanya dicuci dan direbus dengan air bersih sebanyak 2 gelas minum. Rebuslah hingga tinggal 3/4-nya. Hasil rebusan tersebut diminum untuk sehari, masing-masing setengah bagiannya.
Banyak pilihan
Bawang putih (Allium sativum L.) yang terkenal sebagai bumbu masak juga disebut-sebut bisa mencegah atau mengobati tekanan darah tinggi. Umbi berwarna putih ini mengandung zat allicin. Zat ini diduga dapat mengganggu terbentuknya kolesterol. Karena kolesterol tak terbentuk, pengerasan pembuluh darah dapat dicegah. Dengan demikian pembuluh darah tetap lentur dan tekanan darah tidak naik.

Bawang putih menjaga pembuluh darah tetap lentur.



Dari penelitian juga diketahui bawang putih mempunyai sifat mencegah penggumpalan darah (thrombosis) dan mencegah terbentuknya pengerasan dinding pembuluh darah. Karena sifat-sifat tadi diduga bawang putih lebih cenderung mencegah terjadinya tekanan darah tinggi ketimbang mengobatinya.
Untuk menggunakannya, setiap kali dibutuhkan 2 siung bawang putih. umbi berwarna putih ini dikupas dan dikunyah, lalu ditelan. Setelah itu, minum air hangat seperlunya. Cara ini dilakukan 3 kali sehari. Tapi, jangan lupa untuk melakukan pengontrolan tekanan darah guna mencegah terjadinya hipotensi tekanan darah rendah.
Selain ketiga tanaman tadi, bukti empiris juga memperlihatkan adanya beberapa tanaman yang bisa membantu menurunkan tekanan darah. Buah mengkudu (Morinda citrifolia) matang di pohon umpamanya, bisa digunakan untuk mengobati hipertensi dengan cara memeras airnya, dicampur dengan 1 sendok makan, lalu diminum 2 hari sekali.
Ada pula yang menyatakan biji kecipir (Psophocarpus tetragonolobus L.), buah belimbing wuluh (Averrhoa belimbi L.), buah belimbing manis (A. carambola L), atau buah ketimun (Cucumis sativus L.) mampu menurunkan tekanan darah yang terlampau tinggi.
Sayangnya, informasi lebih jauh tentang tanaman tersebut masih sangat terbatas. Meski begitu, tak ada salahnya untuk dicoba. Toh, tanaman-tanaman tersebut sudah sering dikonsumsi sebagai bagian sayur, bumbu masak, buah, atau lalapan yang tidak meracuni. Yang penting, dalam menggunakan tanaman tersebut kita mesti mengontrol tekanan darah agar tidak sampai terjadi penurunan tekanan darah terlalu drastis. (B. Dzulkarnain, peneliti utama Puslitbang Farmasi, Balitbang Kesehatan, Depkes)

Beranda

Sekolah ini berdiri 15 tahun lalu tepatnya pada 15 Juli 1992, diawali dengan satu ruang belajar dengan jumlah siswa hanya 17 orang, itu pun masih menjadi satu dengan SD Islam Sabilal Muhtadin. Mereka hanya belajar pada siang hari, kemudian pada tahun pelajaran 1994-1995 di bulan Februari, anak – anak SMP mulai menempati gedung baru ex LBIB.
Proses belajar mengajar berubah menjadi di pagi hari dan sejak itu pula untuk pertama kalinya siswa-siswa SMP Islam Sabilal Muhtadin mengikuti EBTA/EBTANAS sekaligus meluluskan siswanya pertama kali. Sekolah yang berada di lingkungan Masjid Raya ini pada awalnya berdirinya dipimpin oleh Drs. Darmansyah, kemudian digantikan oleh H. Ahmad Syaukani Arsyad. Drs. Najwan Noor Kemudian menggantikan posisi Pak Syaukani sebagai kepala sekolah pada tanggal 20 Juli 1998.
Pada bulan September 2002 Bapak Najwan dipindah tugaskan ke MAN 3 dan jabatan kepala sekolah kemudian diamanahkan kepada Bapak Sufiani, S.Pd. kegiatan belajar mengajar dimulai pukul 07.30 Wita. Secara berangsur-angsur mulai Tapel 2000-2001 khusus kelas III telah diterapkan pendidikan Full Day School (sekolah sepanjang hari). Saat ini Pihak Yayasan telah menerapkan Full Day School untuk seluruh siswa.
Para siswa tidak hanya mendapatkan pelajaran formal di kelas. Mereka juga mengasah bakat dan kemampuan di kegiatan ekskul seperti Palang Merah Remaja (PMR), Pramuka, Muhadoroh (latihan pidato), bola basket, sepakbola dll.
Kegiatan yang paling Gress ditawarkan sekolah sejak TA 2001/2002 adalah program percepatan belajar (Akselerasi) bagi siswa-siswa baru yang mempunyai kecerdasan di atas rata-rata. Untuk pertamakali di Kalimantan Selatan SMP Islam Sabilal Muhtadin dan SMP Negeri 6 terpilih untuk melaksanakan uji coba program percepatan. Sebanyak 19 orang siswa terjaring lewat tahapan psikotest. Rata-rata mereka memiliki intelektual umum plus dengan kreativitas dan keterkaitan terhadap tugas.
Seabrek prestasi pernah di raih siswa-siswa sekolah ini. Di antaranya juara I lomba Cerdas Cermat MIPA di SMAN3 dan SMK Telkom Banjarbaru, semifinalis lomba kemampuan siswa (LAKAS) tahun 2004 dan juara III lomba Cerdas Cermat PMR di SMAN 7. Tim Bola Basket juga beberapa kali menjuarai kejuaran basket antar pelajar se Kalimantan Selatan.
Pada tapel 2006-2007 SMP Sabilal Muhtadin telah memiliki 12 kelas dengan murid sebanyak 428 siswa dan guru/karyawan sekitar 50 orang.

Profil

Kegiatan

SMP Sabilal

Artikel

1. Mendesain Blog Sendiri
HTML & CSS
Jika ingin mencoba membuat atau mendesain blog sendiri, sedikit banyak kita mesti mengenal dan belajar Hypertext Markup Language (HTML) yang merupakan bahasa standard yang di gunakan untuk menampilkan halaman web. Meskipun saat ini ada format lain selain HTML yaitu XML (Extensible Markup Languange), yang menurut pendapat bbrp ahli, XML ini bisa menggantikan posisi HTML di masa datang. Tapi yang pasti hingga saat ini HTML masih digunakan.

Banyak tutorial berbahasa Indonesia di internet yang akan mengenalkan kita pada HTML. Diantaranya di Ilmu Komputer, Sekolah 2000, Tutorial Homepage, juga di blog Wasugi.
Mengapa CSS?
HTML pada dasarnya adalah bahasa mark-up, dalam arti untuk membuat pengaturan pada tampilannya maka kita harus menggunakan tag tertentu. Satu tag untuk satu gaya atau model.
contoh diperlukan tag spt ini:
tes aja
untuk menghasilkan tampilan spt ini:
tes aja
Bayangkan kalau dalam satu web yang kita buat terdiri dari banyak teks atau kalimat yang tampilannya berbeda-beda. Atau jika antara satu teks dengan teks yang lain memiliki format yang sama, kita mesti mengulang-ulang tag yang sama pula. Selain script code HTMLnya akan penuh sesak dan terkesan tidak rapih, juga kita akan lelah dan repot mengaturnya.
World Wide Web Consortium (W3C) sejak tahun 1996 yang lalu telah merilis konsep sederhana, yaitu memisahkan isi dengan style. Isi dalam hal ini berupa informasi yang ingin disampaikan pada user, khusus dikelola dalam HTML. Sedangkan model dan gaya tampilan diatur dalam style sheet. Style sheet yang telah distandarkan oleh W3C dikenal dengan CSS (Casceding Style Sheet), sehingga support pada hampir semua web Browser.
Menempatkan CSS dalam HTML
Nantinya CSS ini dapat digabungkan dengan HTML, sehingga script code HTML akan terlihat rapih. Selain itu, dengan pemisahan style sheet ini akan memudahkan kita jika ingin merubah tampilan web.
Ada tiga cara menempatkan CSS ke dalam HTML, yaitu:
a. Inline Style
Menuliskan CSS langsung di HTML tag, dengan atribut style.
Contoh:

text

b. Internal Style
Script CSS dibuat dengan pengelompokkan tertentu dan ditempatkan diantara head, berlaku untuk seluruh tag dalam HTML.
Contoh:

c. Eksternal Style
Script CSS dibuat dalam file terpisah (berextention .css) dan bisa berlaku untuk banyak halaman HTML. Tag style diletakan diantara head.
Contoh:

Untuk mengenal dan belajar CSS bisa otodidak melalui buku-buku yang membahas hal tersebut, atau search tutorial di internet bahkan bisa juga dengan cara melihat code-code CSS dari suatu web atau blog yang sudah jadi. Karena pada prinsipnya code CSS sangatlah mudah dipahami, yang penting seringlah mencobanya.***
Baca juga:
- Membuat Blog Sederhana
- Bagian 1 : Membuat layout blog dengan photoshop
- Bagian 2 : Memotong Images
- Bagian 3 : Membuat CSS dan HTML

Materi Pelajaran

SILABUS

Sekolah : SMP ISLAM SABILAL MUHTADIN BANJARMASIN
Kelas/Semester : VII (tujuh)/1 (satu)
Mata Pelajaran : Teknologi Informasi dan Komunikasi
Standar Kompetensi :
1. Memahami penggunaan teknologi informasi dan komunikasi, dan prospeknya di
2. Mengenal operasi dasar peralatan komputer

SILABUS

Sekolah : SMP ISLAM SABILAL MUHTADIN BANJARMASIN
Kelas/Semester : VII (tujuh)/2 (dua)
Mata Pelajaran : Teknologi Informasi dan Komunikasi
Standar Kompetensi :
3. Mempraktekkan keterampilan dasar komputer

SILABUS

Sekolah : SMP ISLAM SABILAL MUHTADIN BANJARMASIN
Kelas/Semester : VIII (delapan)/1 (satu)
Mata Pelajaran : Teknologi Informasi dan Komunikasi
Standar Kompetensi :
1. Menggunakan perangkat lunak pengolah kata untuk menyajikan informasi

SILABUS

Sekolah : SMP ISLAM SABILAL MUHTADIN BANJARMASIN
Kelas/Semester : VII (tujuh)/2 (dua)
Mata Pelajaran : Teknologi Informasi dan Komunikasi
Standar Kompetensi:
2. Menggunakan perangkat lunak pengolah angka untuk menyajikan informasi

SILABUS

Sekolah : SMP ISLAM SABILAL MUHTADIN BANJARMASIN
Kelas/Semester : IX (sembilan)/1 (satu)
Mata Pelajaran : Teknologi Informasi dan Komunikasi
Standar Kompetensi :
1. Memahami dasar – dasar penggunaan Internet/Intranet
SILABUS

Sekolah : SMP ISLAM SABILAL MUHTADIN BANJARMASIN
Kelas/Semester : IX (sembilan)/2 (dua)
Mata Pelajaran : Teknologi Informasi dan Komunikasi
Standar Kompetensi :
2. Menggunakan Internet untuk memperoleh informasi

Download

Bagi kawan-kawan yang ingin silabus TI silakan download di kontent download